Anti-aging produkter

Anti-aging handler ikke om å stoppe tiden, men om å få flere friske og aktive år – det forskerne kaller sunn aldring (healthy aging). Under finner du utvalgte kosttilskudd som studeres for sin rolle i normale biologiske prosesser knyttet til aldring.

Anti-aging handler ikke om å stoppe tiden, men om å få flere friske og aktive år – det forskerne kaller sunn aldring (healthy aging). Under finner du et utvalg kosttilskudd som studeres for sin rolle i normale biologiske prosesser knyttet til aldring. Lenger ned på siden kan du lese mer om forskningen og de viktigste mekanismene bak sunn aldring.DEL

Du kan også lese mer om forskning bak anti-aging og her finner du nyheter vi finner interessante.  

Stadig flere ønsker ikke bare et langt liv – de ønsker flere friske og aktive år. Det er dette forskerne ofte omtaler som healthy aging eller sunn aldring.

Anti-aging handler derfor ikke om å stoppe aldring, men om å forstå hvordan kroppen forandrer seg med alderen og hvilke livsstilsvalg som kan bidra til å støtte normale biologiske prosesser.

Kosthold, fysisk aktivitet, søvn, stressmestring og sosialt liv er grunnpilarene. Mange velger også kosttilskudd som et supplement til en sunn livsstil.

Aldring er en naturlig biologisk prosess. Gjennom livet skjer det gradvise endringer i blant annet:

• energiproduksjonen i cellene
• muskelfunksjon
• søvnkvalitet
• kognitiv funksjon
• immunforsvarets regulering
• kroppens evne til reparasjon og vedlikehold

Forskningen på aldring har utviklet seg raskt de siste årene, og flere av mekanismene bak aldringsprosessen blir stadig bedre forstått.

To personer kan være 60 år gamle, men ha svært ulik fysisk kapasitet, energinivå og helse. Derfor skiller forskere mellom:

Kronologisk alder – hvor mange år du har levd.

Biologisk alder – hvordan kroppen faktisk fungerer.

Selv om ingen kan stoppe aldring, tyder forskning på at livsstilsfaktorer kan påvirke hvordan vi eldes.

Internasjonale forskningsmiljøer arbeider med å forstå hvilke mekanismer som ligger bak aldring. Blant temaene som får mye oppmerksomhet er:

• mitokondrier og energiproduksjon
• NAD⁺-metabolisme
• autofagi og mitofagi
• cellulært stress
• inflammasjon
• epigenetikk
• søvn og restitusjon
• fysisk aktivitet og VO₂max

Mange av disse områdene er fortsatt under aktiv forskning, og det gjenstår mye før man fullt ut forstår hvordan de kan påvirkes hos mennesker.

Interessen for enkelte næringsstoffer og bioaktive forbindelser har økt betydelig de siste årene. Flere av dem studeres fordi de kan støtte normale biologiske prosesser som er relevante ved aldring. Hos beNew finner du blant annet:

NMN – studeres for sin rolle i kroppens produksjon av NAD⁺, et koenzym som er viktig for cellenes energiomsetning.

Magnesium L-Threonate – en magnesiumform som studeres spesielt for sin evne til å øke magnesiumkonsentrasjonen i hjernen.

Taurine – en aminosyre som finnes naturlig i kroppen og som forskes på i forbindelse med sunn aldring.

Spermidine – studeres blant annet i forskning på autofagi – cellenes naturlige vedlikeholdsprosess.

Urolithin A – forskes på for sin rolle i mitofagi, prosessen der kroppen fjerner gamle eller skadede mitokondrier.

CoQ10 – et koenzym som deltar i cellenes energiproduksjon og fungerer som en antioksidant.

Berberine – studeres blant annet i forskning på glukosemetabolisme og metabolsk helse.

Ingen kosttilskudd kan erstatte en sunn livsstil. Den sterkeste dokumentasjonen for sunn aldring gjelder fortsatt:

• regelmessig fysisk aktivitet
• god søvn
• et variert og næringsrikt kosthold
• røykeslutt
• moderat alkoholforbruk
• sosialt fellesskap
• stressmestring

Kosttilskudd kan være et supplement, men bør sees i sammenheng med disse grunnleggende faktorene.

Ønsker du å lære mer? Vi har samlet et omfattende bibliotek med:

• forskningsartikler

• nyhetsartikler

• anbefalte bøker

Slik kan du selv lese mer om forskningen bak produktene vi tilbyr.

Hvilke produkter som er riktig for deg tar vi gjerne en samtale med deg om, send gjerne epost til info@benew.no men uansett hva du prøver, bør du alltid rådføre deg med din lege først.

Mvh

Team beNew.no